吃烧烤会导致男性患少精症吗

　　很多朋友都比较爱吃烧烤，尤其是夏天的时候，吃着烧烤，喝着啤酒是一件很享受的事情，但是很多人却忽视了身体健康了。有人说吃烧烤会导致男性少精症?这是真的吗?针对这个问题，下面请洛阳阳光医院的男科医生为大家介绍一下。

　　吃烧烤会导致男性患少精症吗?洛阳阳光医院的男科医生表示，如果男性过多吃烧烤可能会导致少精症，如果不及时进行治疗和停止吃烧烤，会导致男性患有严重的不育症。因为烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农残留均对精子产生毒性。

　　洛阳阳光医院的医生表示，饮食对男性的精子质量有一定的影响的，建议大家注意以下几点：

　　1、补充微量元素。男性的精子数量以及精子的活力与男性的微量元素有很大的关系，这些有益的微量元素包括锌、镁等，所以日常生活中男性可以有意识的加强微量元素的补充，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏等。

　　2、避免精子减少的食品。日常生活中避免奶茶、大豆制品、咖啡的过多摄入。

　　(1)奶茶

　　目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。相关阅读:男性少精症需要治疗多长时间

　　(2)大豆制品

　　人们常说吃大豆类制品有益身体，尤其是豆腐。豆腐里面含有的蛋白质在人体的吸收率高达90%。但是，一项调查发现每天都吃大豆制品的男性，每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性。而每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，不容易怀孕。大豆含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。因此，建议一周吃豆制品的次数不超过3次，每次100克左右。这样既能营养，也不会造成“副作用”。

　　(3)咖啡

　　办公室里的咖啡男也要小心，咖啡在提神醒脑的同时却会导致性欲的减退。尤其是寻常感情起伏较大，交感神经轻易兴奋的人，做爱前好不要喝咖啡等含咖啡因的饮料，以免压抑副交感神经，减低性欲。

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